その他 肌が荒れる原因TOP５
この記事では、筆者的 肌が荒れる原因TOP５についてです！！★★★このブログを書いているわたしは★★★・慢性的な肌荒れニキビに５年間悩まされていました。・自分の体に合う肌荒れ・ニキビ改善方法をしるために色々なことをして研究・実験を繰り返して...
その他 食事改善方法 きれいな肌になりたいけど、何からやればいいの？肌をきれいにするための全てのことなんかできないよ！！と思っているあなたへ
この記事では、食事改善・肌改善で守ってほしい方法や筆者が考える難所など、本気で肌を改善したい人に向けて書きました。★★★このブログを書いているわたしは★★★・慢性的な肌荒れニキビに５年間悩まされていました。・自分の体に合う肌荒れ・ニキビ改善...
おうち食事日記 食事改善 食事パート５
普段筆者が食べている食べ物しょうかいです！-------------------------------------------- １ --------------------------------------------------★ご...
外食日記 外食日記②
【肌をきれいにするため食事改善中】筆者が外食した時 食べたもの日記！
食事改善方法 食事改善をしてから続けるために気を付けてほしいこと【けっこう大切です】
食事改善を始めてからの体の変化や続けるコツをかいてみました。
おうち食事日記 食事改善 食事パート４（デザートと外食）
筆者が普段とっている食事です！（よくつくるデザートと外食が混ざってしまいました・・・なんかごめんなさい汗）
皮膚科・美容医療 筆者がしてきた美容医療について
この記事では、わたしが今までやってきたことのある美容医療を中心に、正直な効果や感想をかきました。（あくまでも私自身の感想ですので、施術効果は ある程度の個人差があると思ってください）このブログでは、「食事改善」を中心に発信しています。★★★...
外食日記 外食日記①
筆者の外食日記です！
おうち食事日記 食事改善 パート３
食事改善をしているときの筆者の食事です！
食事改善方法 ニキビ跡は治らない？それは本当？
この記事ではニキビ跡は本当に治らないのか？どうやって治していくのか について書いています！